Életviteli coaching

Nem találod a megoldást?

Az életünkben vannak olyan szakaszok, amikor elveszettnek, csalódottnak és reményvesztettnek érezzük magunkat. Nem tudjuk, merre induljunk, mert egyrészt nem tudjuk, mi a baj, másrészt nem találjuk a megoldást a problémánkra, ami kimozgathatna ebből az állapotból. A coaching nem egy terápiás folyamat és én sem vagyok pszichológus. Az én feladatom az, hogy kimozdítsalak abból a helyzetből, amelybe “bele vagy ragadva”, amire ha már megtaláltad volna a megoldást, akkor most feltehetőleg nem olvasnád ezeket a sorokat.

Az életviteli coaching folyamatok során én leszek az a tükör, amiben ráláthatsz önmagadra. Megnézheted, hogy milyen ösztönös cselekvések és érzések uralják a tetteidet, ezáltal pedig felismerheted a tudat alatt működtetett viselkedési mintákat.

Amint megszerzed ezt a fajta tudatosságot, szembenézhetsz a problémákkal és változtatni is tudsz majd az életeden.

Olyan önismereti úton vehetsz részt, melynek hatására a jövőben is könnyebben fogod tudni kezelni a felmerülő krízishelyzeteket. Az én célom végső soron az, hogy segítsek közelebb kerülni ahhoz a személyhez, aki minden bajban melletted lesz egész életed során. Önmagadhoz.

Bármilyen témán tudunk dolgozni, de hozok most neked pár példát; ezekkel a témakörökkel keresnek meg gyakran életviteli coaching kapcsán:

• önszeretet
• önbizalom
• kiégés
• önismeret
• céltalanság
• szétesettség érzés
• döntésképtelenség
• munkahelyi konfrontáció
• megfelelési kényszer
• konfliktuskezelési problémák

A coaching folyamata

A közös munkát egy díjmentes, előzetes konzultáció előzi meg, ahol mindkettőnknek lehetősége van eldönteni, hogy tudunk és szeretnénk-e együtt dolgozni. Ezután kezdődik a munkafolyamat, amely általában 5 alkalomból áll, de ez lehet kevesebb, vagy több is a hozott témáktól függően. Lehetőség van online és személyes konzultáció folytatására is.

Hívj nyugodtan +36-30-642-66-01 ha kérdésed van, vagy ha időpontot foglalnál.